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腎不虛，人自好：肖相如醫師要你知道的64個護腎祕訣
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010733905
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商品訊息描述:
疲勞的本質是衰老，衰老的本質是腎虛
腎是人體正氣的根源，人生經歷生老病死，每個人的一生都要面臨腎虛的困擾，雖然避無可避，卻並非不可延緩，想要活到老，我們得先知道怎麼活得好，想要活得好，得從養腎開始！
腎在中醫學被視為「先天之本」、「生命之源」，涵蓋了生殖、泌尿、神經、骨骼等系統，與西醫學的單一器官「腎臟」不同，是牽動一髮而動全身的生命系統。因此，「腎虛」指的不是「器官衰竭」，而是一種不分男女、身體出現問題的「藏象」，即生理不適的「徵候」。
但究竟什麼是腎虛？腎虛有什麼危害？又該如何判斷是否有腎虛問題？以及身體是哪種腎虛？不同的腎虛又該如何調治呢？
肖相如醫師是著名的中醫腎病學專家，本書透過中醫的角度來談日常的養腎、護腎、補腎，帶你從平日生活開始照顧好自己的「生命之本」，進而達到養生保健以及預防衰老的人生。
衰老是腎虛的開始，人人都要面對！
及早了解，才能延緩腎虛的發生！
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商品訊息簡述:
作者： 肖相如 人力銀行評價
新功能介紹- 出版社：大都會文化事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/01
- 語言：繁體中文
腎不虛，人自好：肖相如醫師要你知道的64個護腎祕訣
商品網址
: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010733905
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